Buenos días estimados lectores y pacientes, hoy comentaremos el tema
de dolor de hombro.
El dolor de hombro puede tener diversas causas, las principales desde el ámbito traumatológico son: tendinitis o tendinopatías del manguito rotador, rotura o desgarros de los músculos del manguito rotador, bursitis, síndrome de hombro congelado, luxación del hombro, fracturas de clavícula, fracturas de húmero, fracturas de escápula, entre otras. Estas patologías, como usted puede haber observado, son bastante invalidantes ya que nos dificulta la realización de nuestras tareas cotidianas tanto en el desempeño laboral, como dueña de casa, como padre o madre y en general como persona. Es por esto que recomendamos que si usted presenta dolencias de hombro acuda a su médico, idealmente traumatólogo para que le indique el tratamiento médico a seguir y su consiguiente terapiakinesiológica, ya que siempre tras una lesión o dolor de hombro, es necesario trabajar a fondo el control del dolor, la movilidad, la fuerza y estabilidad de esta importante articulación. Mientras antes trate su problema, mejor pronóstico puede obtener, ya que por las elevadas cargas que el hombro recibe día a día, con movimientos repetitivos, para alcanzar objetos sobre el nivel de la cabeza, para cargar pesos, es una articulación que tiende al desgaste natural. Por lo tanto usted puede tratar su dolencia en los inicios, para restaurar la función normal del complejo articular permitiendo una movilidad y estabilidad adecuadas, lo cual sin duda será un beneficio para los años posteriores.
El Síndrome
de pinzamiento del hombro o síndrome subacromial, es una condición en la que
existe una compresión patológica (anormal) de los músculos del hombro conocidos
como manguito de los rotadores o manguito rotador, contra las estructuras óseas
(hueso) y ligamentosas de la articulación. Generando una irritación muscular, alterando
su función y generando mucho dolor. A su vez, esta compresión va a producir un
desgaste de dichos músculos que con el paso de los años mientras esta
enfermedad no es tratada puede incluso llegar al desgarro.
El tratamiento en estos casos depende de la
causa, si existe un síndrome de tipo primario
con un acromion ganchoso (tipo III) es recomendado realizar una acromioplastía donde durante una cirugía
se corta la porción del acromion que está causando daño, y luego se realiza terapia kinésica para estabilizar la articulación, fortalecer la musculatura, restablecer el movimiento del hombro y
por supuesto, disminuir el dolor. Si
las molestias son causadas por mas bien por un síndrome de tipo secundario donde existe debilidad muscular e
inestabilidad del complejo articular del hombro, el médico indicará fármacos antiinflamatorios y para el dolor, además de un buen programa de rehabilitación con un/a kinesiólogo/a
para disminuir el dolor, restablecer la movilidad, recuperar la fuerza y lo más importante
que es estabilizar el complejo articular
de hombro. El pronostico suele ser bastante favorable, pero varia persona a persona, dentro de las primeras 3-4 sesiones ya podemos observar importantes cambio, particularmente a nivel de intensidad del dolor, sin embargo es necesario realizar unas 20 sesiones para hablar de un entrenamiento muscular y estabilización adecuadas. En ambos programas de rehabilitación
el kinesiólogo realizará una evaluación
completa de la funcionalidad de la extremidad superior y en la terapia podrá
utilizar herramientas como TENS
(analgesia trancutánea), ultrasonidos, técnicas
de tejido blando, Masoterapia, bandas elásticas, balones, bastones, entre
otros materiales.
Enfatizamos en la importancia de realizar la terapia kinésica con un profesional, ya que todos los ejercicios realizados tienen una progresión, que de no ser la adecuada puede llevar a generar una lesión mayor.
Pronto comentaremos otras causas de dolor de hombro.
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